Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
21 03 2019

Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.

Meer dieet tips


Dieet Fabels
Dieetboeken
Dieet in het Nieuws

Dieet Links
Sitemap
Colofon
Privacy Policy

Facebook Tweet This


Home > Dieet ABC > H > Huidplooien

Huidplooien

Door de dikte van huidplooien te meten kan de totale vet massa worden bepaald als percentage van het gewicht. Hiervoor wordt de som gebruikt van twee huidplooien op de bovenarm en twee huidplooien op de romp van het lichaam. Het meten van huidplooien wordt niet vaak gebruikt om de mate van overgewicht toe te passen. Het is namelijk een bewerkelijke methode die veel deskundigheid vraagt.