Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
25 06 2019

Niet te veel calorieën en voldoende bewegen houdt je op een gezond gewicht. Een te hoog gewicht vergroot kans op hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker. Eet daarom niet te veel. Beweeg tenminste 30 minuten per dag.

Meer dieet tips


Dieet Fabels
Dieetboeken
Dieet in het Nieuws

Dieet Links
Sitemap
Colofon
Privacy Policy

Facebook Tweet This


Home > Dieet ABC > R > Rijst dieet

Rijst dieet

Het rijstdieet bestaat in de eerste fase alleen uit rijst en water/thee. In de tweede fase is ook een bepaalde hoeveelheid groente en fruit toegestaan. Zuivelproducten worden in de derde fase toegestaan en in de vierde fase is het de bedoeling om weer te eten zoals je gewend was.