Voor het dieet zelf is het nodig om gebruik te maken van een speciaal geproduceerde soep. Deze is eenvoudig te bereiden en de bereidingswijze is als volgt:

Soep maken van:

• 6 uien
• 3 groene paprika´s
• 1 bos selderij
• 1 witte kool
• 3 tomaten
• 4 wortelen of 2 winterpenen
• 2 pakjes smaakverrijker (maggi mixsoep)

Was en snijd de groenten in stukken. Kook ze in flink water ongeveer 1 uur op smaak maken met: sojasaus, rosemarijn, oregano, thijm, peper (geen zout). Deze soep kun je eten zoveel je wilt. Het bevat heel weinig calorieën waardoor het lichamelijk vet wordt afgebroken. Neem voor deze soep een grote pan of halveer de hoeveelheid en maak het in de week nog eens opnieuw.

Hier volgt het Ziekenhuis dieet