Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
1 05 2025

Om gezond te eten is het ’t makkelijkst om de vijf regels van de Schijf van Vijf aan te houden. Wanneer je gezond wilt eten zijn dit kort de belangrijkste aandachtspunten. Kijk ook even in de voedingstabel. Deze geeft meer betekenis aan wat bij voorkeur gezond eten is.


Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > S > Sonoma dieet

Sonoma dieet

Sonoma is een gebied in Californië, bekend om haar wijn. Wijn is een belangrijk element in het Sonoma dieet. Het dieet adviseert namelijk bij het kiezen van de juiste rode/witte wijn. Het dieet bestaat verder uit 3 fasen waarbij het gaat om het nemen van juiste porties.