Bional ideaal kan gebruikt worden bij een trage stoelgang maar ook om af te vallen. Je kunt het beste beginnen met 1 á 2 capsules per dag.
Je moet oppassen met het gebruik van een anticonceptiepil (Eerst de pil, 2 uur daarna pas Bional ideaal).Als je het voor een langere tijd wilt gebruiken wordt het geadviseerd om de dag Bional ideaal te gebruiken.
S'avonds na de maaltijd neem je 1 capsule. Maximaal 3 capsules per dag met water innemen.