Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
10 04 2021

Een gezonde voeding bevat ruime porties groente, fruit en brood. Ruime porties van groente en fruit verlagen de kans op chronische ziekten. Groente, fruit en brood zijn vezelrijke voedingsmiddelen die weinig calorieën en veel voedingsstoffen leveren. Je zult er dus niet snel te veel van eten. Dit is belangrijk wanneer je op je gewicht let.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > D > Diabetes

Diabetes

Diabetes is een aandoening waarbij het lichaam suiker (oftewel glucose) niet correct verbrandt. Kan vele oorzaken hebben; indien het woord op zich gebruikt wordt (zonder toevoegsel), is het synoniem van ‘suikerziekte’.

Mensen met overgewicht hebben een groter risico op diabetes type 2.