Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
30 11 2022

Door gevarieerd te eten, krijg je alle stoffen binnen die nodig zijn. Er is niet één voedingsmiddel dat alle voedingsstoffen voldoende bevat. Ook spreid hiermee het risico van het binnenkrijgen van eventueel aanwezige ongezonde stoffen. Door afwisselend te kiezen uit alle vijf vakken van de Schijf van Vijf zorg je voor een gezond dagmenu.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > V > Voedselvergiftiging

Voedselvergiftiging

Voedselvergiftiging of -infectie wordt veroorzaakt door bacteriën in het eten. Deze nestelen zich in de darmen en veroorzaken vervolgens ontstekingen. Sommige bacteriën maken giftige stoffen aan. Hier wordt je ziek van waardoor je misselijk wordt en gaat braken om zo snel mogelijk de gifstoffen uit het lichaam te krijgen.