Dieet ABC


Tip van de Dagdieet tip
29 06 2022

Wees zo schoon mogelijk zodat je geen voedselvergiftiging oploopt. De maatregelen zijn simpel: was de handen na het aanraken van rauw vlees en neem elke dag een schone theedoek.

Meer dieet tips


Home > Dieet ABC > A > Atkins dieet

Atkins dieet

Het Atkins dieet, of koolhydraatarm dieet, is hoofdzakelijk gebaseerd op het weren van koolhydraten uit onze voeding en ons dieet. Dokter Atkins geeft koolhydraten de schuld van overgewicht. Het doel van het dieet is het lichaam over te laten schaken van een koolhydraten verbrandingsmetabolisme naar een hoofdzakelijk vet verbrandingsmetabolisme.